Fin dai tempi più antichi la Massoterapia o Massaggio Terapeutico, è stata una delle pratiche “mediche” più diffuse. Fu Ippocrate, nell’antica Grecia, a parlare per primo di “frizione delle mani verso l’alto” da praticare su zone del corpo dolenti apportandone beneficio.
Oggi, la Massoterapia in ambito sanitario viene considerata una vera e propria terapia medica efficace in caso di traumi, dolori muscolari, stress psico-fisico.
È importante affidarsi sempre a fisioterapisti laureati per effettuare trattamenti di massoterapia. Molti pazienti effettuano trattamenti da abusivi e da personale non sanitario, questo sicuramente mette a rischio la loro salute.
Che cos’è ?
La Massoterapia è una forma terapeutica di massaggio caratterizzata da un insieme di manovre manuali effettuate per apportare effetti benefici su aree dolenti, per rilassare la muscolatura o tonificare i tessuti: tutto ciò, però, dipende dalla tipologia del massaggio effettuato.
La massoterapia, grazie al calore che si crea con le mani a contatto con la cute del paziente, produce benessere fisico, stimolando il sistema circolatorio e linfatico, comportando quindi una vasodilatazione e l’eliminazione di tossine con conseguente produzione di endorfine che provocano un equilibrio psico-fisico e una potente attività analgesica.
L’azione delle mani stimola anche i recettori del dolore e favorisce la risoluzione di problematiche mio-fasciali come aderenze o trigger point.
Quali sono i benefici ?
Il massaggio produce diversi effetti terapeutici:
- Migliora la circolazione favorendo l’apporto di ossigeno e nutrienti incentivando la rimozione delle scorie metaboliche;
- Azione decontratturante sulla muscolatura, alleviandone il dolore e inducendone il rilasciamento;
- Migliora le funzioni immunitarie poiché stimola il circolo linfatico favorendo l’eliminazione di agenti patogeni;
- Scioglie le aderenze dei tessuti molli, sia superficiali che profonde;
- Riduce il dolore a livello nervoso, innalzando la soglia di percezione del dolore e velocizzando la conduzione nervosa;
- Produce gli effetti tipici della termoterapia come vasodilatazione, ipertermia, accelerazione del metabolismo cellulare e aumento dell’elasticità delle fibre collagene, grazie allo sviluppo di calore a livello locale;
- Distensione e benessere psico-fisico
Indicazioni
Le varie tecniche di Massoterapia e Massaggio Terapeutico che vengono effettuate sono indicate e utilizzate in caso di:
- Affaticamento muscolare
- Contratture muscolari
- Spasmi Muscolari
- Mal di schiena
- Dolori cervicali
- Dolori al braccio derivanti da epicondilite e epitrocleite
- Scollamento dei tessuti cicatriziali
- Per migliorare il drenaggio e il rilassamento muscolare dopo interventi chirurgici come nel caso della protesi d’anca
- Rigidità dei muscoli adduttori nella pubalgia;
- Tonificazione muscolare
- Riabilitazione sportiva in caso di traumi
- Migliorare la sensibilità propriocettiva
- Migliorare l’elasticità e il tono della cute
- Fisioterapia Dermatofunzionale per le problematiche estetiche
- Problematiche del sistema circolatorio e linfatico.
Controindicazioni
- Stato febbrile
- Infiammazioni locali
- Alterazioni della pelle come ferite, lividi, ustioni
- Interventi chirurgici troppo recenti, si tratta di controindicazioni temporanee;
- Problemi circolatori come pressione alta o alterazioni delle vene e arterie come flebiti, trombosi
- Neoplasie, in quanto la stimolazione del sistema circolatorio e linfatico può comportare una diffusione di cellule neoplastiche
- Difetti di coagulazione
- Ferite, fratture, osteoporosi di grado avanzato
- Particolari condizioni in donne in stato di gravidanza.